instruktor
Paweł Krokosz
O mnie
- 🏥 Fizjoterapeuta, trener oraz promotor aktywnego stylu życia, od lat wspierający sportowców i osoby aktywne w osiąganiu pełni sprawności oraz wysokiej formy fizycznej.
- 🏃♂️ Swoje pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywał w Centrum Medycyny Sportowej Rehasport w Poznaniu, jednej z najbardziej renomowanych placówek zajmujących się medycyną sportową w Polsce.
- 🇵🇱 Pracował jako fizjoterapeuta w zespole medycznym lekkoatletycznej reprezentacji Polski, współpracując z medalistami Mistrzostw Świata oraz Igrzysk Olimpijskich.
- 🥇 W 2021 roku pełnił funkcję członka sztabu medycznego Polskiego Komitetu Olimpijskiego podczas Letnich Igrzysk Olimpijskich w Tokio.
- 🧠 Specjalizuje się w łączeniu fizjoterapii, treningu oraz nowoczesnego podejścia do ruchu, pomagając zawodnikom wracać do pełnej sprawności i osiągać wyższy poziom sportowy.
- ⚙️ W swojej pracy stawia na indywidualne podejście, analizę przyczyn problemów oraz budowanie trwałych fundamentów zdrowia i sprawności.
- 🏢 Założyciel oraz właściciel studia BALANS Fizjoterapia i Trening w Poznaniu, gdzie na co dzień pracuje zarówno ze sportowcami, jak i osobami dbającymi o zdrowie i aktywność fizyczną.
- 🏔️ Prywatnie pasjonat wyzwań wytrzymałościowych. Ultramaratończyk i triathlonista, który doskonale rozumie wymagania stawiane organizmowi podczas długotrwałego wysiłku.
- 👨👦 Po godzinach przede wszystkim tata Antosia oraz miłośnik pracy z drewnem, realizujący swoją kreatywność jako amatorski stolarz.
- 🚀 Pokazuje, jak skutecznie łączyć trening, regenerację i fizjoterapię, aby budować sprawność, ograniczać ryzyko kontuzji oraz osiągać długoterminowe efekty.
Dzięki takiemu doświadczeniu mogę podzielić się z Tobą wiedzą z zakresu fizjoterapii sportowej, prewencji urazów, powrotu do sportu, regeneracji oraz treningu wspierającego zdrowie i wyniki sportowe, której nie znajdziesz w standardowych materiałach szkoleniowych.
Wybierz wykładowcę i zobacz jego BIO
Dr Amit Batra
Fizjologia Treningu
Bartek Warzeszkiewicz
Trening siłowy
dr Grzegorz Więcław
Psychologia w sporcie
dr Konrad Klekot
Dietetyka i suplementacja w sporcie
dr Marcin Kochanowski
Psychologia w sporcie
dr Paulina Szyszka
Podnoszenie ciężarów
Maciej Ryszczuk
Przygotowanie motoryczne
Marika Popowicz
Trening szybkości
Mikolaj (Miki) Pujdak
Performance coach
Zobacz z kim współpracowaliśmy